Kategorie: Aktuelles & Blog

Der Mai bringt nicht nur längere Tage und frisches Grün, sondern auch die perfekte Zeit für einen kleinen Frühjahrsputz – von innen. Diesen Monat widmen wir uns einer Verbindung, die viele unterschätzen: Haut und Darm. Warum deine Haut verrät, wie es deinem Darm geht Unsere Haut ist wie ein Spiegel

April bringt Frühlingskraft – doch oft kommt die Pollenzeit mit Müdigkeit oder Unruhe. In meinen Instagram-Beiträgen teile ich Impulse für Balance und Neustart.  Hier die Top-3-Übungen mit direktem Nutzen für deinen Alltag (jede <5 Min.) Probiere einen Tipp 3 Tage und spüre den Untersch

Ein warmer März-Gruß aus der Naturheilpraxis Katrin Stopp – dieser Monat steht ganz im Zeichen von bewusstem Fasten, innerer Reinigung und sanftem Neustart für Körper und Seele. Einatmen und Aufatmen: Fastenzeit im März Im Christentum begann die diesjährige Fastenzeit am 18. Februar und endet kurz v

der Februar ist eine ideale Zeit, um den Stoffwechsel sanft zu aktivieren und den Körper auf den Frühling vorzubereiten. Viele Menschen fühlen sich jetzt müde, „schwerfällig“ und antriebslos – oft ein Zeichen dafür, dass Leber, Nieren, Darm und Lymphsystem Unterstützung brauchen. Warum Ausleitung ge

Ein herzliches Willkommen im neuen Jahr 2026 wünscht Ihnen Katrin Stopp aus der Naturheilpraxis Katrin Stopp!  Der Januar ist für mich der perfekte Moment für einen bewussten Neustart – nach den Feiertagen entlasten wir gemeinsam Körper und Seele, um mit neuer Energie in 2026 zu starten. Ich fr